男性阳痿物理疗法有哪些
2017-05-30 11:52 来源:牡丹江男科医院
男性阳痿物理疗法有哪些
(1)男性阳痿物理疗法之下腹部磨擦:临睡前,将1只手放在了脐下耻骨上小腹部位,另外一只要手放在腰上,然后1面按住腰1面用手在下腹部由右向左渐渐磨擦,以自觉腹部的温热感为度。
(2)男性阳痿物理疗法之腹股沟推拿:临睡前,将两手放于两侧的腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻推拿是36次,可每周推拿数次。对增强性欲,提高精力有1定的作用。
(3)男性阳痿物理疗法之摩揉睾丸:将双手揉热,先用右手握住了两睾丸,使的右边睾丸位于手掌心,左边的睾丸位于拇指、食指和中指螺纹面 上,然后是轻轻揉动,向右转30~50次,再向左转30~50次,以略是有酸胀感而无痛为度,然后再以左手如上法轻轻的按揉。
(4)男性阳痿物理疗法之磨擦双耳:晨起时,用指尖或螺纹面在两侧对耳轮体等耳部轻轻环形磨擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳,疏通气血,健肾固精之效。
(5)男性阳痿物理疗法之攀足固肾:取仰卧位,两手从膝盖上拉到髋关节,上行至头上,两手10字交叉,手心向上,两脚蹬直,两手从上直线着落,手向前伸,上身前弯,两手搬足心涌泉穴处,脚用力蹬直,手与脚用力相反,松手使机体恢复仰卧状。如此反复1次,或根据能力而决定次数。本法具强健腰膝,补肾固精之效。
(6)男性阳痿物理疗法之摩击肾府:双手掌放于同侧腰部,从上向下来回磨擦,约2分钟,以深部微热为度,或双手握拳,用双手背平面交替击打腰部,力度适中,每例击打15次左右为好。腰为肾之府,摩击肾府,又名“擦精门”,具健肾壮腰益精、疏通经络的作用。
男性阳痿物理疗法有哪些,大家要注意1下,希望能对您有所帮助。
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