男性怎样预防早泄

随着现在生活节奏的加快和工作压力的增加，早泄患者人数日趋增加，并且早泄给患者的生活带来的影响非常大，让人头痛不已。哪么，男性怎样预防早泄?下面请看医院医生的仔细讲解。

男性怎样预防早泄?

1、克制手淫：有些人有过度手淫史，虽然手淫本身并不会直接造成早泄的产生，可是因为长期手淫的时候怕被父母或者是同宿舍伙伴察觉，总想快速结束，于是就养成了过早射精的习惯。

2、避免性交突然中断：有些人婚后夫妇不愿意用避孕套和放置避孕环等避孕措施，而用的是体外射精的方式避孕，因此，男性会把精力集中在撤出阴茎体外排精上，以致男性处于紧张状态，这样就很容易形成提早射精。

龟头炎、夫妻关系融洽：在女人当家的家庭，因为对妻子太过畏惧，过度崇拜，产生了强烈的自卑心理，或者是对妻子怀有潜在的敌意，这些都会形成早泄。

4.饮食习惯，在平时生活中，男性要重视自己的生活习惯，养成好的饮食习惯，要避免不良的饮食习惯产生，禁止吃一点儿辛辣刺激的食物，还要戒烟戒酒，要多吃一点儿豆制品、海鲜、鱼虾等食物，增强抵抗力和抗病能力，减少病症的产生。

以上是关于“男性怎样预防早泄”的讲解。温馨提示：男性朋友万一察觉身体有异常，应当及时到医院进行检查治疗。